🤔：你知道你一天 #螢幕使用時間 多久嗎？ 全民護眼趨勢調查 台灣人每天看3C總時數長達10.7小時 造成許多高度近視&乾眼症👁️ . 這次小編教你一個實用撇步 For想養成良好用眼習慣得你 For想要輕鬆管控小朋友使用3C的你 #繼續看下去 👇 #教你一招設定停機時間 在手機搜尋「螢幕使用時間」 點選>>「停機時間」>>設定開始結束時間 例如：睡前22:30 至隔天早上8:00 停機...