本日開催の『ソトヨガ』では、お日さまサンサン、気温もポカポカでソトヨガの醍醐味をたっぷりと体感✨ 寒くないようにと、ほぼスタンディング。ノンストップで動きます。太陽礼拝もしっかりやりました😄 普段使わない筋肉へのアプローチもバッチリ👍 木にリードを括れば、ワンちゃんの散歩途中でも参加できますよ〜🤗ママのそばで安心🐕 来月は1月末に企画します。 場所は同じく(加治屋まちの杜公園) HP...