最近四毒の吉野先生の動画を見て 実践してくれる人が多くて助かってます 予防医学情報はたくさんあるけど わかった人ばかりで やる人が少ないのが普通です 特に小麦粉と植物油脂のパン🍞 病気になるので これだけはやめてもらいたいと 聞き触りのいいように言いますが 毎朝食べてます^_^ って当たり前のようにいう人が多いです たまに食べるのはありです 嗜好品の一つだと思ってください 1...