【青少年常見足部問題有哪些？】 • 長期使用電子產品，缺乏運動 • 穿著不當鞋款，影響足部發育 • 站立與走路姿勢不正確 • 運動時缺乏適當的足部保護 而上述這些習慣，長久累積將可能導致各種急性或慢性危害 如足底筋膜發炎、足弓塌陷/扁平足、O型腿或X型腿、髕骨滑脫、下背痛與腰椎問題等。 - #如何判斷走路姿勢是否正確？ ▋觀察鞋底磨損情況 – 內側磨損嚴重：表示走路內八 – 外側磨損嚴重：表...