💘 小團班可以練什麼？💘 🎯 近期來很流行小團體班共同訓練的運動方式 🎯 ❤ 今天要介紹的是，‪＃‎TRXRIP彈力訓練棍‬ ，它不只是一般的訓練棍， ❤RIP可以❤： ✨獨特的非對稱阻力設計 👉 訓練你的平衡感＆強化你的核心穩定度 ✨ ✨動態且快速的訓練方式 👉 燃燒你的卡路里＆提高你的新陳代謝✨ ✨採用高延展性的彈性繩 👉 更加提升你的速度＆爆發力訓練 ✨ 💚 ‪#TRXR...