🧘🏻‍♀️เปิดสอนโยคะ และโยคะเปลตามปกติค่ะ มีแบบกลุ่ม และส่วนตัว สนใจสอบถามรายละเอียดได้ที่ 099-4516654

🧘🏻‍♀️ ตารางคลาสเรียนโยคะ และโยคะเปล
@@

มาฝึกโยคะกันค่ะ

เลือกฝึกโยคะเพื่อสุขภาพในแบบที่คุณถนัด 👉🏻โยคะเปล ยืดกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ และปรับสมดุลภายในร่างกาย ด้วยอุปกรณ์ เปลโยคะที่ได้มาตรฐาน
👉🏻โยคะบำบัด เพื่อผ่อนคลาย สำหรับผู้เริ่มต้น
👉🏻โยคะ advanced สำ...

บรรยากาศใหม่ ใกล้ชิดธรรมชาติ @Yoga Krisda 
Line id:@bip0596j

คลาสใหม่ประจำเดือน พฤศจิกายน 🧘🏻‍♀️โยคะบำบัด🧘🏻‍♀️สำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน และ เริ่มฝึกแบบยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และ  บรรเทาอาการปวดเมื่อย 
แล้วพบกันนะคะ

ฝากประชาสัมพันธ์ งานนี้ด้วยนะคะ  1ปี มีแค่ 1ครั้ง ใครว่างไม่ควรพลาดนะคะ

โยคะ และ โยคะเปล เพื่อสุขภาพ ➡️ line id @bip0596j
ขอบคุณสมาชิกทุกท่านที่มาเรียนโยคะในช่วงวันหยุดสงกรานต์

วันที่4-8เมษายน ครูลาพักผ่อน นะคะ สอนตามปกติวันจันทร์ที่ 9 ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการทำงาน วันหยุดสุดสัปดาห์ และละครบุพเพสันนิวาส (ดูเผื่อด้วยนะคะ) ^^

สนใจรายละเอียด แอดไลน์ มาถามได้ค่ะ ว่างๆจะตอบ...

รับสอนโยคะ และโยคะเปล เพื่อสุขภาพ
สอบถามรายละเอียด และตารางเวลาเรียน ทักไลน์มาได้เลยค่ะ
Line id : @bip0596j

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️โยคะเปล เรียนได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คุณผู้ชายก็ฝึกได้นะคะ ช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ได้ดี สนใจรายละเอียด แอดไลน์ ได้เลยค่ะ line id:@bip0596j

ท่านั่งแบบนี้คืออะไรคะ คุณลูกสาว 😪 Eka Pada Srisasana

ส่งท้ายปีเก่ากับคลาสโยคะ โยคะสมาธิ โยคะเปล และปาร์ตี้ส่งท้ายปี 2560 เตรียมต้อนรับปีใหม่ 2561 กับสุขภาพที่ดีทั้งกาย และใจ กับพวกเรานะคะ

สนใจรายละเอียดติดต่อสอบถามได้ที่ 099-451-6654
Line id : @bip05...

พรุ่งนี้ครูไม่อยู่นะคะ ลาไปเข้าworkshop yoga retreat 3 วันค่ะ
กลับมาสอนตามปกติวันจันทร์ที่ 27 พ.ย นะคะ 
แล้วจะนำความรู้ดีๆ มาฝากค่ะ

เสาร์-จันทร์ ที่ 18-20 พฤศจิกายน 

ครูลาไปไหว้พระทำบุญที่นครพนม นะคะ

อย่าลืมมาฝึกโยคะกันก่อนไปลอยกระทง นะคะ 
สนใจฝึกโยคะกับเรา แอดไลน์แล้ว ทักมาคุยได้เลยค่ะ

👉🏻Line id : @bip0596j👈🏻

กราบทูลลา ฝ่าพระบาท ในชาตินี้
หากแม้นมี โอกาส ในชาติหน้า
ขอกุศล ผลบุญ หนุนนำพา
เกิดเป็นข้า รองพระบาท ทุกชาติไป

ขอทวยเทพ เทวัญ อันศักดิ์สิทธิ์
ที่สถิตย์ ในวิมาน ชั้นไหนไหน
ดลบันดาล ให้พ่อหลวง ของปวง...

วันอาทิตย์-วันอังคารที่  15-17 ตุลาคม ครูลาไปต่างจังหวัด นะคะ แล่วพบกันวันพุธ ค่ะ

การฝึกโยคะ ไม่มีความยุ่งยากใดๆ อยู่ที่ลมหายใจ กับการเคลื่อนไหว อุปกรณ์อื่นๆ ใดๆ ไม่สำคัญ ฝึกได้ทุกที่ ทุกเวลา เมื่อเราพร้อม โยคะก็มา

วันศุกร์ และเสาร์ที่ 29-30 กันยายน นี้ ครูไม่อยู่นะคะ นักเรียนพักผ่อนให้เต็มที่นะคะ แล้วพบกันสัปดาห์หน้าค่ะ

ขอบคุณภาพจาก นางแบบ มุก (เพื่อน punn) & ครูหนับ # yoga buddy #

ส่งท้ายคลาสโยคะเปลกับนักเรียน home school มัธยม ปฐมธรรม ก่อนปิดเทอม 1 เดือน เปิดเทอมเจอกันใหม่นะจ้ะ คิดถึงจังเลยค่ะ ครูเหงาแน่ๆ เด่วฝากการบ้านไปให้ทำ

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมฝึกโยคะแนวบำบัดร่างกาย พร้อมฟังคำบรรยายธรรมะเพื่อบำบัดจิตใจ โดยท่าน สวามี นิตยา

โอม ศรีคเณศา ยะนะมะฮา

ขอให้ทุกท่านประสบความสำเร็จในการงาน ชีวิตครอบครัว มีความสุข สมหวัง ร่ำรวย และสุขภาพแข็งแรง ตลอดไป

🙏เครดิตภาพองค์พระพิฆเนศ @ บ้านทิพมณี🙏

ตารางคลาสเรียนโยคะ & โยคะเปล 
สอบถามรายละเอียด ได้ที่ 
099-451-6654
Line id : @bip0596j

การบ้านวันหยุดสุดสัปดาห์ มอบแด่นักเรียนทุกคน อยากได้ความยืดหยุ่นก็ต้องฝึกเองนะคะ ขั้นตอนไม่ยากเลยค่ะอุปกรณ์ก็ไม่ต้องมีอะไร ใช้แค่กำแพงห้องกับใจล้วนๆ สู้ๆค่ะ

👉🏻คลาสเปิดใหม่ วันเสาร์ เวลา 8:20-9:20 โยคะสำหรับเด็ก หรือสำหรับทุกท่านที่ไม่มีพื้นฐานโยคะหรือเคยฝึกมาบ้างแล้ว สนใจเข้าร่วมคลาส  👉🏻Add line id เพื่อสอบถามรายละเอียด 

👉🏻line id:@bip0596j
หรือโ...

เรียนโยคะเพื่อสุขภาพ ได้ทั้งผ่อนคลาย บำบัดอาการปวดเมื่อย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดความตึงของส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น คอ บ่า ไหล่ หลัง เอ็นใต้เข่า เป็นต้น

สนใจเข้าคลาสเรียนโยคะ ทักไลน์ id: @bip05...

ร่วมฝึกโยคะ โยคะเปล โยคะสมาธิ กับพวกเรา ได้ทุกวันตามตารางเรียนด้านล่างนี้ เพื่อสุขภาพกายและใจทึ่ดีของตัวท่านเอง

Add line id เพื่อสอบถามรายละเอียด line id:@bip0596j
หรือโทร 099-451-6654

https://www...

"โยคะ" ฝึกได้ทั้งชายและหญิง เด็กและผู้ใหญ่ ไม่จำกัดเพศและวัย ขอเพียงมีใจที่มุ่งมั่น และพากเพียร ผลที่ได้รับคือดีต่อกายและใจ สร้างสมดุลให้ร่างกาย ขับของเสีย ฟื้นฟูและบำบัด สิ่งเหล่านี้เราสามารถสร้างไ...