最近運動不足のだったため 久しぶりに自重のトレーニングをしたら 立ち上がれないぐらいの筋肉痛が 襲ってきた 初老の院長、みやこ整体の藤武ですm(__)m #もう何の筋肉痛か分からへん ・・・・・・・・・・・・・・ ＼１１月イベントのお知らせです／ ※こちらのイベントは 　１０月末までにご来院いただいた 　患者様専用となっております。 　新規の方は受付できません。 　予...