📢 注意！今天是24節氣的 #雨水 這時節容易受濕氣影響，一定要好好滋補身體 代謝體內濕邪，將脾胃照顧好，保持良好體魄 此時的養生，建議以【抗濕補氣】為主 將體內濕氣排出，有助提振精神，健脾養胃喔！ 推薦給大家 #祛濕養脾 的食物 搭配燕窩食用更加分❣ 也歡迎大家留言分享燕窩食譜喔！👍 • 更多食譜｜https://pse.is/4rk7pb • 了解燕窩｜https://www.na...