健康・ダイエットに 五大栄養素を知りましょう 『脂質編』 脂肪は貯蓄型のエネルギー 細胞膜や免疫にも関与するので 脂質をカットすると体調不良を引き起こすことも #札幌パーソナル #札幌整体 #札幌整骨院 #夏までに痩せる #健康 #脂肪 #脂質