こんにちは。 よねだ整骨院の稲田です。 今日はニュースレターの配信です。 今までは来院された方にお渡ししていましたが 今月からは配信という形にしていきます！ 毎月10日〜15日の間に配信します。 今日は糖質についてです。 糖質オフとか糖質制限などが よく取り沙汰されていますが やっぱり食べたいのが人間です。 じゃあ、どんな食事ならいいのか どう制限するのか という内容です。 内容...