12月・１月のカラダと動きづくり教室のご案内です！ 【開脚してみたくない？ 柔軟性と同時に開脚を使いこなせる身体づかいを身につけよう！】 「私は元々硬いから…」と諦めていませんか？ 開脚ができないのは、 ・ストレッチの方法が適切でない ・開脚ができない原因が見えていない ・使える柔軟性として身につけられていない ことが大きな原因です。 ラクして開脚ができるようになるという趣旨ではなく...