【養生】 秋は乾燥する季節なので潤いを補いつつ、メンタルの不調も出てきやすいので心身を整えてあげる季節でもあります。 健康に関する情報について音声配信をしておりますので、良ければお聞きください。(stand.fm) 【養生】秋の養生 https://stand.fm/episodes/6336f978da96b4ec8a5fd54c