日常生活に必要な結滞動作の改善写真です！ まだ改善の余地はありますが、3つのエクササイズと手技でここまで変化がありました。 身体の状態を知り適切な方法を選択することで、身体は必ず変わります！！！ #姿勢改善 #結滞動作 #日常生活 #呉市 #呉 #ウィスポ