#ไกลมะเร็ง กินอาหารให้หลากหลาย เลี่ยงหมักดอง เช่นเดียวกับการทานผักผลไม้ ควรทานให้หลากหลายไว้ก่อน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารที่ไหม้เกรียม และอาหารที่มีส่วนผสมไนไตรท์ เช่น ปลาร้า ปลาจ่อม ปลาส...