ダンスをしていて足首をグキッ とりあえず歩けるから骨は大丈夫っぽいけど・・・・ メッチャ痛ー―い こんな時は我慢せずに立つ人へＧＯ～ 捻挫した時にズレた関節を元に戻しておくと 回復が早くなるよ たかが捻挫　されど捻挫 甘く見てしまうと後で足首ガクガクに弛んじゃうぞ 新しい捻挫は保険適応ですからお早目に～