ビーライン岸根公園店

昨年4月横浜市営地下鉄岸根公園駅近くにオープンした女性専用ジムです。 メインはサーキットトレーニング。まずはストレッチから。そしてジョギングボードで有酸素運動。続いて9種類のマシンで筋力トレーニング。 30分のトレーニングで脂肪を燃焼させて無理なく、美しく健康なカラダ作りができます。 少し慣れてきた方には、ジョギングボードで行うステップレッスンがお勧めです。音楽に合わせて皆さんで楽しくレッスンを行っています。 また、月1回体成分測定を行い、ダイエットアドバイザーの資格を持つスタッフからお客様の目的に合わせたカウンセリングを受けて頂いております。 今年の4月からピラティスコースもスタート致しました。 無料体験会を随時開催しておりますので、まずはお気軽に無料体験会にご参加ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。