こんにちは。 アサプタヨガ事務局です。 11月に突入しましたね。 2017年でやり残したこと、1つずつクリアしていきたいですね。 今月のアサプタヨガの開催日程は下記となります。 どちらの会場も室内にて開催していますので、寒い日でも大丈夫です。 渋谷の朝食メニューは和食に変更しました。 焼きおにぎりと味噌汁、好評です。 池袋の朝食メニューは毎回違うガレットです。 個人的にココナッツウォー...