如果將人體比喻為一輛轎車🚘 #交感神經 就像油門，#副交感神經 則是煞車 彼此作用相反，協力維持生命的必要機能 ​ 當兩者無法相互調節，將出現各種不適 又難以找到原因，這便是 #自律神經失調 ​ #自律神經失調 多半是由壓力所引起🆖 今天在 #褐藻生活館 台灣整合醫學推廣協會 理事長 👨‍⚕ 劉士銘醫師-醫誌 利用短短一個多小時的時間 和大家分享幾個讓自己放鬆下來的方法及思考💡 ​...