自律神経のバランスは『爪』をもんで整える 　新年度を迎え、新しいことが始まる季節です。この時期は季節の変わり目でもあり体調を崩しやすくもなります。 新年度にいいスタートを切れるように、免疫力を高めておきましょう。 　免疫力が低下する原因は自律神経のうちの交感神経が緊張してリンパ球が減ること。自律神経のバランスを保ち、免疫力を高める手軽な方法、それが『爪もみ』です。 　爪の生え際は神経線...