こんにちは🌸三郷中央駅前整骨院です🐳 皆さんまだまだ自粛期間中ですが、6月から行動していく方も多いのではないでしょうか？ そこで今まで体を動かさないでいた分鈍っているのではないでしょうか。。 急にお仕事や学校、部活、サークルなどが始まり体力や筋肉の柔軟性低下でけがなどしやすい環境にあるので、今から少しずつ体を動かしましょう✨ 当院では、ストレッチやトレーニング、体のメンテナンス...