皆さま、こんばんは✨ 今月も、本当に本当に！ありがとうございました🐥❤️ この時期は、 夏の疲れ＋朝晩の寒暖差による身体の疲れが出やすくなります🙈 ・朝がスッキリしない ・眠れない、眠りが浅い ・やる気が出ない ・とらえ方や考え方が悲観的になる ・イライラする ・身体が重い ・何をしても痩せないor太る ・肌がくすむ ・頭痛、めまい ・胸やけ、胃もたれ など、疲れのサインが出てたら、...