やさしいお寺ヨガ @福厳院さま 第1第3火曜日 14:00〜15:00 いつまでもいきいきと、健康でいたい。 自分の足で立ち、手でお世話をする。 自分の生きたい場所で、生きたい人たちと共に笑い合い生きる。 なりたい未来のために、今、していることはありますか？ 自分自身のありたい姿であるために。自分らしく生きるために、私たちは、ヨガをします。