素食者可以進行生酮飲食嗎? 👉https://reurl.cc/d7y8M8 「生酮」飲食是近期最熱門的減重方法之一，主要是攝取許多蛋白質且高油低碳水的特色進行。 問題來了，素食者也能進行生酮飲食嗎？ 答案是：當然可以！ – 素食者在生酮飲食上如何調整菜單呢?營養師也坦承並不是件容易事。 潔西卡．寇丁是紐約的營養師，也是書籍《The Little Book of Game-C...