こんにちは！ チョコレートに目がない北村です！ お仕事終わりについつい チョコを食べてしまうのですが、 「ちょこっとだけ」を心がけています…（笑） 最近のオススメチョコは 一周回ってミルクの板チョコレートです！！ チョコレートには ・ポリフェノール ・カカオプロテイン ・テオブロミン が含まれており、 血圧を下げたり、 動脈硬化を防ぐ効果も期待できます！ もちろん、食べすぎは厳禁ですよ...