各位朋友好～天氣炎熱，而冰箱管理是健康飲食的第一步。當我們在採買時，除了選擇新鮮的食材，也要以吃得完為原則。 很多婆婆媽媽因為捨不得將吃不完的食物丟掉而放入冰箱，但是食物在冰箱內放置過久會變質腐敗，成為細菌的溫床，吃下肚之後可能會引起食物中毒，所以千萬不要為了省菜錢，把最重要的健康給賠下去，要注意哦～🙎 歡迎加入中正特區Family。 連結：http://line.me/ti/p/%40a...