小編每次看到身邊的朋友嗜糖 手搖飲、甜點、甜食樣樣來 忍著被翻白眼，都會去開示他們！😂 但另一群朋友卻是在吃含糖的保健品 喝超甜的 酵素、膠原飲、美顏飲、益生菌... 自認在保健，殊不知是天天按時定量的 在把「慢性毒藥」吃下肚😓😓😓 老實說真正會把健康當一回事的人， 首先都懂得「懼糖」！😱😱😱 當你知道「糖」是帶來三高、肥胖、 婦女病、內分泌失調、癌細胞的營養源... 你...