กิจกรรม 5 อย่าง ที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง และยืดอายุขัยได้ 12-14 ปี แหล่งข้อมูล: https://nutritionfacts.org/.../how-to-increase-your-life.../ 👩🏻‍💻 พี่ปุ๋มหายหน้าไปหลายวันเลยค่ะ ภารกิจประดั...