วิ่ง ...เพื่อสุขภาพ โดย . ศ.นพ.ยุทธนา อุดมพร หน่วยสร้างเสริมสุขภาพกีฬาและนันทนาการ Faculty of Medicine Siriraj Hospital คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล การออกกำลังกายที่สามารถทำได้ง่าย...