肩こりケア動画です！ 30秒以内にまとめてます！！ 是非参考にしてみてください😃 参考になった‼️‼️ やってみたよって方は いいね😊👍ボタンお願い致します👌 #肩こり #首から #頭痛ケア #ガチガチ肩こり #セルフケア #整体