正しい歩き方 正しい歩き方について説明します。 まず、正しい歩き方の前に、正しい立ち方が大事になります。 正しい立ち方はつま先に力をグッと乗せて、指が浮かないようにします。 そして、骨盤を前方に傾けていきます。 次に、手のひらを外側に開いて、肩甲骨を思いっきり寄せるようにして、お腹を引っ込めます。 大きく息を吸って胸を開くようにして、顎を引いて頭を後ろに少し傾けてください ...