猛暑が続く中、皆様の体調は大丈夫でしょうか❓ 身体の不調は全て自律神経の不調から始まります。 なので自律神経を整える活動をして下さいね🙌 その為の整体でもあります👍 他にはいかにリラックス出来るか✨です。 カラオケ行ったり、海や山、温泉♨️ 沢山笑う😀等です。副交換神経をオンにして下さいね🙌 楽しい夏季休暇をお過ごしください🥰