うんちって何グラム出るのがいいの？ うんちの重さを計っているウンログユーザー発見！ https://unlog.me/topics/unkatsu ダイエットをしていると気になるのが「食事量」。 でも、ダイエットで食事量を減らすと うんちがでなくなって便秘になった…。 なんてことありませんか？ うんちを出す食生活を心がければ辛い食事制限ももういらないかも。