マタニティ、妊婦、産後ママ、育児ママ みんなが安心して楽しめる、そして笑顔で元気に健康で過ごせる為のコンテンツを多数ご用意しています(^^) 全て、お子様連れ歓迎です♡ ●バランスボールエクササイズ、ストレッチ ●産後ママの身体とココロ ケアクラス ●産後ダイエットクラス ●マタニティヨガ、ストレッチ ●パン教室 ●デリケートゾーンケア講座 ●親も学校も教えてくれなかった性の話し講座 ●夫婦カウンセラー ●育児中の怒り、イライラにさよならして、好きな自分で生きる講座‥‥等々 その他にもご要望に合わせた講義の開催が可能です！ 資格 看護師/デリケートゾーンケアアンバサダー/バランスボールインストラクター／産後指導士/パン講師/夫婦カウンセラー 私が様々なことを学び始めたのは、始めてのお産を経験した後です。 34歳で結婚し、すぐ妊娠。つわりもトラブルも無く、産休まで病棟で先輩・後輩から労ってもらいながら元気に働きました。出産も問題なかったのですが、、、。 退院後くらいからおっぱいトラブル、寝不足、お下のトラブルから どんどんやる気、元気がなくなり夫にはイライラしっぱなし。 赤ちゃんは可愛いけど、とにかく孤独でしんどい。。。今思い出しても 辛い、苦い 経験でした。 身体の回復とともに産後一年くらいで 諸症状は収まっていきました。 第二子が欲しいと思った時には、夫が 「また、産後あんな風に苦しむのをみたくない」と、拒否されてしまい、、、。 別居や離婚を考えたりもしました(^_^;) 色々あって、4歳差で2人目を妊娠出産することができ、身体とココロを整える方法、夫婦仲良く愛し愛されて過ごすことの大切さを痛感しました！ そして、今5年ぶりの妊娠中。 高齢妊婦ですが、今までで1番幸せを実感できる素敵なマタニティライフを送ることができています。 それは、身体と心が整っていて 私が素直に気持ち良く過ごすことができているから。。。 夫婦に「駆け引き」や「察してほしい」は 必要ありません(^^) ポイントはどんな風に伝えるか だけなんですよね！ 私の今までの様々な学びが皆さまの幸せ度アップに貢献できれば嬉しいです(^^)