マシンピラティスでは専用のマシンを用いて、インナーマッスルを中心に全身のエクササイズを行います。 初心者の方から無理なく行うことができます。 マシンが補助にもなり負荷にもなるため、最小限の動きで効率よく身体を整えます。 ○体験レッスン　5,500円 （スタジオ会員様・初回体験の方共通） ○２回目以降、１回8,800円 ○マシンピラティスチケット④ 32,000円　 ＠8,000円 ○マシンピラ...