マシンピラティスでは専用のマシンを用いて、インナーマッスルを中心に全身のエクササイズを行います。
初心者の方から無理なく行うことができます。
マシンが補助にもなり負荷にもなるため、最小限の動きで効率よく身体を整えます。
○体験レッスン　5,500円
（スタジオ会員様・初回体験の方共通）
○２回目以降、１回8,800円
○マシンピラティスチケット④ 32,000円　
＠8,000円
○マシンピラティ...

happiyoga北本スタジオ

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