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＃生鮮處理人員＃
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公休>>8天/月
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✨粽星雲集---盡在鄰家生鮮超市✨
歡慶端午節，一定要應景吃--粽子！
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💁#鄰家推薦 
👑#傳統客家手工肉粽  粽橫價(8顆)$199元👍👍👍
這個令鄉民瘋狂😍您絕對要嚐嚐！越吃越香越順口！

🌟非吃不可的理由🌟
⭕保証不添加味精
⭕獨門客家家傳秘方，讓您越吃越香越順口
⭕每年端午節才有的限量限定的排隊 #傳統客家手工肉粽
⭕使用健...

【水 蓮】
是長在水裡的浮葉植物
葉片的外觀像迷你的睡蓮葉飄浮在水上
也會開出迷你型的小蓮花又稱"野蓮"

其實它真正的名字是👉"龍骨瓣莕菜"
我們吃的是他長達2~3公尺的葉柄
細如繩子，香脆爽口
含有豐富的維生素A及纖維質

大火快炒或涼拌皆宜👍
是高雄美濃的特產之一

📣
現在正當時，鄰家就有賣！
快來嘗嘗這不可多得的排毒蔬菜✨
⭕ #貼心好鄰居 ⭕ #總是為您著想

#節氣養生 #小滿
今天是小滿，意味著麥子開始結穗了！
除此之外你必須知道的是......
👇👇👇
小滿氣候潮濕，
濕邪最易傷的就是人體的脾胃 🌟
脾虛濕氣重，有小肚子，容易累，
該怎麼調理呢？👀

↓↓↓ 
✨ 紅豆薏米粥 ✨
就是解決你脾虛濕氣重的好幫手🎉
💡做法
注意要選用大薏仁才有利水消腫的效果
（四神湯吃得到的那種就是大薏仁），
材料是紅豆100公克，大薏仁200公克，...

􀂱母親節快樂􀂱
鄰家寵愛母親.獻上限時超值好禮􀁵
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送完為止！
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􀀷鄰家【向辛苦的媽媽致上最高敬意】

✨寵愛媽媽～首選白蘭氏✨
即日起～至5月20日
買白蘭氏系列商品（不含華佗）滿$588
即可於收銀台索取刮刮卡一張.
有機會刮中購物金$888等獎項,
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#94愛媽媽

正值✨#南瓜✨盛產季
台灣人，最愛南瓜料理！
到底為什麼，大家都愛🎃#南瓜？
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✅β-胡蘿蔔素含量 是瓜類之冠👑
可防癌 保護視力 
還能增強黏膜及皮膚的健康與抵抗力

✅民間傳說「南瓜補血」的說法
是 正 確 的 ！
因為南瓜中含有鈷與鋅
鈷🔸是構成紅血球的重要成分之一
鋅🔸則可維持紅血球的成熟 

✅南瓜自古就是 #美...

💖深情五月.感恩母親.溫馨大回饋💖

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👉活動時間：5/5(六)早上9:00~5/6(日)晚上9:00
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👉煙.酒.奶粉.書報雜誌.外送.提貨券.預購 除外

一生一世不求回報的母愛！
值得你回報一生一世的愛！

💖鄰家【向辛苦的媽媽致上最高敬意】

❗詩莊堡蘋果酒試飲會❗就在鄰家
🍺試飲時間┃4/28(六)下午3:30~5:30
🍺歡迎蒞臨試飲！
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STRONGSOW詩莊堡蘋果酒,
堅持以整顆鮮採蘋果精釀而成，
除經典金黃蘋果風味外、
另有接骨木花、綜合紅莓等，
微氣泡加果香、口感沁涼爽脆，
讓您瞬間體驗最清爽健康的風味！

禁止酒駕.未滿18歲禁止飲酒
😉鄰家生鮮超市關心您

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【線上鄰距離 @鄰家生鮮超市】 
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#94愛養生

💢牛奶遠遠超乎你的想像💢
🐮萬丹鮮乳・健康元素
✔ 鉀，使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險
✔ 鈣，鞏固骨骼與牙齒，減緩骨質疏鬆
✔ 滑腸、潤燥，緩解便秘
✔ 預防動脈硬化，降低人體內膽固醇

#萬丹酪農戶限定鮮乳🐮  #健康價$83
一天一杯奶☝✨
迎接健康每一天💪✨
#鄰家生鮮超市 邀您一起加入健康行列💖

⭕ #貼心好鄰居 ⭕ #總是為您著想

春寒料峭，又快到吃🍍鳳梨的季節了！
你知道 #鳳梨最有療效的是什麼地方嗎？
讓鄰家告訴你👇👇👇
最有療癒效果的部分.....就是 #鳳梨心

💡鳳梨心含有》鳳梨蛋白酶（#亦稱鳳梨酵素）
對許多疾病都有潛在幫助～

●空腹食用時➡這種酶會進入血液，在全身發揮作用
●當和其他食物一起吃時➡它將主要作用於幫助人體消化蛋白質，從而減輕消化系統的負擔。

🍍鳳梨蛋白酶的好處多多✨
🍍整個鳳...

大家都知道檸檬水好處多多 
但檸檬水的真相是......
快來看看女中醫怎麼說
👇
①檸檬助肝臟排毒．但不適合空腹飲用！
②檸檬水可促進健康，但沒有治療效果！
③檸檬水無法消除脂肪，添加蜂蜜小心更胖！
👆只要謹記以上幾點善加利用
檸檬水還是可以美白肌膚、養顏美容
瘦身、防癌、抗氧化的！
🌟檸檬水簡單又健康，
快到鄰家買檸檬回家自製～～～

#鄰家生鮮超市 💖 關心您的健康👍

進入春天以後
中醫理論說應要著重“養肝”
多補充青綠色蔬菜
像是綠花椰菜、菠菜、蘆筍等
特別是 綠花椰菜
👇👇👇
被營養師推崇為抗癌新秀🌟
還有「天賜的良藥」
和「窮人的醫生」的美譽
快來鄰家👉👉👉 
綠色花椰菜
⭕現在特價一朵只要＄19元⭕ 
清炒就很好吃又健康了哦😜
健康樂活的小訣竅 就在 #鄰家生鮮超市💖
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🌟鄰家節氣養生集：春分🌟
今天是春分
鄰家提醒您 在這個節氣裡
要特別注意 防故疾復發
因為......👇👇👇

春分交節的這幾天，天氣變化劇烈，
溫度與濕度往往相差很大，
氣候的驟變會導致人體的平衡失調，
體弱者容易生病，舊病者容易復發！

⚠多發病症有哪些？
高血壓、心臟病、月經失調、眩暈、
失眠、痔瘡等症都是春分前後的多發病。
另外，這個節氣也是精神病、
過敏性疾病等好發時間。...

㊙ 中醫推薦祖傳祕方 ㊙
-- 感冒食補冬瓜湯 --
材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
作法：冬瓜熬湯至爛，
也可加上蛤蜊，滋味更佳。
💡 
中醫師新解：
冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、
止渴除煩、祛濕解暑，
煮湯服用能更加發揮其功效。
感冒復原期食用，
可以多喝湯，補充營養恢復體力。
⚠
要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，
體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，
也不宜多吃噢！
⭕#貼...

今天是//3/14 白色情人節//
跟你的另一半 說句甜蜜的話
就是最簡單平凡的幸福❤

鄰家覺得世界上最浪漫的事，
就是看著雙雙對對來到鄰家。

一天又一天，
一年過一年，

👫
也許這就是愛的真諦。

祝大家：白色情人節快樂！
⭕ #貼心好鄰居 ⭕ #總是為您著想
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🌺 櫻花正美麗 🌺
快來安排今年的賞櫻行程吧！
連假別悶在家 
和紅粉佳人🌺來場浪漫約會！
去附近走走🚗
心情也會變好喔😺
鄰家提供你好去處👇
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🔸全台最美的派出所～泰安派出所～
🔸賞櫻時間：即日起~2018/3/18(日)

快點帶著全家大小去賞櫻吧！
#鄰家生鮮超市 💖 貼心好鄰居👍

#好康滿額送！🎊🎊🎊
✨ 購物發票v.s.感恩回饋送 ✨ 
《活動兌換方式》↙↙ 
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購物發票之〔#累積消費額度〕，
即可兌換多項居家實用好禮喔！
兌換期間┃3/3(六)~3/4(日) 
早上9:00~晚上9:00

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✨黑木耳✨
『排宿便、高血壓必吃黑木耳』📢
醫生 營養師狂推👍
快來看看他們怎麼說
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
⭕#醫生說這樣吃最健康
1 黑木耳含人體胃腸無法分解的膳食纖維，
有助排除宿便，對改善痔瘡及便祕有一定功效。
2 黑木耳含有豐富的植物蛋白及膳食纖維、鐵質，
可對抗膽固醇沉積在動脈內膜上，
   也可防止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化的現象，
高血壓、動脈硬化...

🎐大年初五～迎財神🎐
開市大吉🎊招財進寶財運旺💰！
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⭕跟著做 #財運旺一整年！⭕
【 祭財神 】
正月初五，俗稱「破五」，
是民間「迎財神」的日子。🙏拜財神發利市！
許多人會通過燃放鞭炮來「迎財神」。
祭財神不僅是南方的傳統，
北方也有很多地方會在初五祭財神，
民間傳說財神也稱五路神，即祭戶神、
灶神、土神、門神、行神...

🔸年貨知多少🔸
過年期間到友人家拜年時
送上這種討喜的食物
說句「過年吃棗 年年好」
相信一定備受歡迎😜

而且【 棗 】是極佳的養生滋補品👏
《本草綱目》記載：
棗 味甘性溫，能補中益氣、
養血生津及改善虛弱體質

適合製成各式各樣美味佳肴🍴
也是 🎁年節送禮 最佳選擇哦～

⭕ #貼心好鄰居 ⭕ #總是為您著想
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大年初一出行稱為～走春🐾
🎐討吉利，求得好兆頭！🎐
帶著大人小孩都愛的禮盒去走春 
好運連連～👍 體面又喜慶
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🎉 鄰 家 好 禮 榜 🎉
1.日本世界一蘋果禮盒8入／698元
2.綜合水果禮盒8入／售598元
3.盛香珍-大三元桶(開心果+甘草瓜子+綠茶南瓜子)／485元
4.白蘭氏傳統雞精禮盒70g x12入／70...

✨ 福犬報喜福滿門
✨ 狗年好運旺旺來
✨ 鄰家圍爐年菜特惠中～
1.御品佛跳牆2000g/特價279元
2.金牌海鮮魚翅煲2000g/特價279元
3.金牌櫻花蝦米糕1000g/特價259元
4.翠玉鮮蝦煲600g/特價售229元

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冬天～吃什麼水果更健康樂活？ 
👀The Answer is......#柳丁 
 💡柳丁被稱為#療疾佳果 
在水果界中 
#纖維質 含量堪稱排名「前五名」💪💪💪  
✨《營養價值》🔻🔻🔻 
醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、
類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素 
✨《秘密精華》🔻🔻🔻 
1.維生素C可保護細胞，對抗自由基，減緩老化現象。 
2.果肉所含的膳...

⭕天冷補身⭕
#湯品大補帖#
讓您從裡暖到外
􀀷鄰家給您暖暖的寒冬!

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#94愛健康

⭕冬季食補，吃這些最好！⭕
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🔸鄰家養生小學堂🔸
📌山藥
山藥又被稱為薯蕷，因其具有極高的營養價值，
又有神仙之食的美譽。
山藥削皮後表面是黏黏的，這種黏液又叫做黏液蛋白，
黏液蛋白對我們的身體健康有諸多的好處。
📌銀耳
和山藥一樣，銀耳也是一種物美價廉的滋補品。
銀耳有「菌中之冠」的美譽。
它是營養的滋補佳品，可以滋陰潤肺。
冬...

⚡寒流來襲 火鍋暖身⚡
✨鄰家多種鍋物～讓您暖胃又暖心✨

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【 增強免疫力，不要「感」流行 】
提升免疫力～ #飲食均衡太重要！
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🔸鄰家養生小學堂🔸
★攝取足量維生素A
食物中以動物性來源如：
「魚肝油」、「肝臟」、「蛋黃」、
「全脂奶」最為豐富。
植物性來源主要是「類胡蘿蔔素」成分，
類胡蘿蔔素不具有維生素A的活性，
但吸收後可在小腸細胞代謝生成維生素A，
主要來自於深綠色蔬菜與橘黃色蔬果...