冬天～吃什麼水果更健康樂活？ 👀The Answer is......#柳丁 💡柳丁被稱為#療疾佳果 在水果界中 #纖維質 含量堪稱排名「前五名」💪💪💪 ✨《營養價值》🔻🔻🔻 醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、 類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素 ✨《秘密精華》🔻🔻🔻 1.維生素C可保護細胞，對抗自由基，減緩老化現象。 2.果肉所含的膳...