＼おカラダの冬支度はできていますか？／ 朝晩も冷え込むようになり、冬の気候へと変わっていきます。寒暖差で対象を崩しやすいこの時期に、しっかりお身体のケアをしていきましょう！秋は冬に向けての準備期間。秋の疲れを冬に持ち越さないよう、穏やかに過ごして、しっかり休息しましょう。 ▼鍼灸師コラム「心と体を整えて、免疫力を高めよう」 https://youzendou-clinic.com/bodyc...