待合室に本棚の今月のオススメ本を新しくしました。 今月は 『脳内麻薬』 中野信子著 『甘い物は脳に悪い』 笠井奈津子著 患者さんにするアドバイスとして 『身体に悪いものほど、美味しい』 と言っています。 甘い物の食べ過ぎは身体に良くないけど、全く食べないのも健全ではないと思います。 大雑把に身体の仕組みをしって『体に悪い美味しい物』と上手につきあいましょう!