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􀂩【你的肌肉正在流失嗎？你是泡芙型的肌少人還是竹籤型？】
這集肌少人是希望能讓大家提早重視肌肉流失的問題，肌少人絕對不是高年生的專利，中低年級生也有可能會是肌少人，不要等到肌肉嚴重流失時，才警覺到造成健康問題，中低年級生要提早注意，高年級生更要特別留意肌肉流失的問題！􀂰

想要知道如何算出每日蛋白質基本需求量，趕快去看
https://youtu.be/JrZUYnBoIcE

想知道如何算出...

􀂤致天下所有討厭乳清蛋白，不喜歡乳清蛋白及不了解乳清蛋白的人

􀂩常有人說 乳清蛋白 沒在運動的人就不能喝，大家普遍存在對乳清蛋白錯誤的印象，所以簡單姐這支影片就是要來還乳清蛋白一個清白，不論您是增肌新手還是增肌老手，簡單姐希望大家能花個幾分鐘，好好的看一下這支影片，給乳清蛋白一個機會，重新了解一下乳清蛋白，希望能提供大家一些正確簡單的營養資訊，才能做出正確的飲食選擇，幫助身體健康 

快來看...

蛋白質 你吃夠了嗎􀀶
趕快來看看簡單姐一日飲食紀錄 􀀮
https://www.youtube.com/watch?v=1Qoxpl5GsHI

簡單姐這一集親身示範如何紀錄一天的蛋白質飲食，利用實際紀錄的過程讓大家更清楚如何去計算出自己每天吃了多少蛋白質，建議大家花一兩天的時間仔細檢視一下自己的飲食狀況，你就會知道你吃的蛋白質夠不夠，如果你發現你的蛋白質吃的不夠，就要趕快重新規劃一下你每日的...

你知道你每天吃的蛋白質夠不夠􀀶
需不需要再額外補充􀀶
要再多補充多少蛋白質才夠􀀶

如果以上的問題，你不知道答案，
一定要看完今天的影片，你馬上就會知道
https://www.youtube.com/watch?v=IAX1qk2rFDY&t=301s

􀀷免費下載超好用的”每日蛋白質飲食紀錄表““
https://drive.google.com/file/d/1PLcselYwi01...

你是不是常常很疑惑?
你每天的飲食中到底吃進了多少蛋白質？到底夠不夠?􀀑

這個一看就懂的計算方法, 快來看看􀀮
https://www.youtube.com/watch?v=yU_HCukt8RQ

為麼甚大家都說紐西蘭草飼乳清蛋白品質很好􀀶

因為紐西蘭得天獨厚的自然環境優勢，
保護奶牛免於其他區域的汙染及病蟲害。􀂮

而且，紐西蘭高標準的動物福利聞名全球，
奶牛免於飢渴、不適、病痛、恐懼，
當地政府也禁止使用動物生長激素。􀂯

最重要的是，
牧農用最貼近原始自然的方式放牧，
以天然的牧草飼養乳牛，
乳牛生產的牛奶含有天然豐的營養成分。􀀳

草飼牛產出的牛奶與穀飼牛相比
含有更豐富的...

􀀮COVID19疫情以來，
我們在台灣真是很幸運􀀳，
所以我們更應該珍惜且保持下去，
健康防疫，人人有責
􀀲保護自己及你的家人
希望所有的人都能平安

其實就是乖乖的待在家裡！！
大家一起乖乖聽部長的話 
#戴口罩 #勤洗手
#保持社交距離 
#沒事別出門 

不用人與人的連結, 補貨就用線上購物
但不出門也別忘了多運動􀀩及補充乳清蛋白
增加自身抵抗力才是上上策喔~ 􀂮

Simple ...

🌟全新口味來了🌟
不是我誇張！三種新口味喝過的都說讚👍
想不到高蛋白竟然可以那麼好喝！在不斷的測試研發之下💪
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想用既天然又健康美味的精神👍
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􀂲這個小編一定要跟大家分享 ~
􀂤風靡韓國超人氣400次「抹茶拿鐵」 乳清版

􀁿做法超簡單
用Simple Protein 100%無人工添加的乳清,
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Simple Protein 400次抹茶拿鐵
實在太好喝了 􀀳
􀂮每份含23g蛋白質
最適合在家運動後立即補充
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增強自我保護力

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📣提醒您：
對抗「新冠病毒」除了勤洗手和口罩的防護之外，最重要的還是提升自身的免疫力，記得飲食要多攝取優質蛋白質和鋅，例如：奶🥛、蛋🥚、魚、豆、肉🥩，提供製造免疫球蛋白的原料，提升⬆️自我對抗病毒的免疫力！💪

💥此外研究發現補充優質乳清蛋白，有助於提高人體免疫力和抗氧化保護力。食品建議選購少人工添加物，有潔淨標章的優質食品，減少身體負擔。👍

最後提醒大家一起做到：
1. 睡眠充足...

💥想減脂? 增肌? 提高運動表現嗎􀀶
「運動營養完全指南」助你一次到位 􀀳

「運動營養完全指南」是由英國一位專業運動營養師編譯的書，將目前有關運動營養研究成果，濃縮整理為實用的運動飲食建議指南，以有效制定個別化營養計劃，提升整體運動訓練的效益。􀂮

􀁬了解更多: https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/190005181

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􀂤2019年度最大台北馬拉松EXPO 􀂤
Simple Protein 邀請您跟朋友們一起來玩~
展覽日期: 
12/12(四) 12:00-20:00  
12/13(五) 12:00-20:00
12/14(六) 10:00-18:00
展覽地點: 花博爭艷館(捷運圓山站) 
Simple Protein 攤位 512 等你來唷~ 􀀷

慶賀SimpleProtein獲得雙潔標章活動，進入倒數計時的階段⏱️‼️﻿
有這樣好康的，小編一定要再來跟大家提醒一下免得有好朋友錯過了太可惜😣😣😣﻿
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活動只到10/16唷～

􀀭[ 雙潔淨標章知多少?]﻿􀀭
潔淨標章還有分「單」跟「雙」？😯﻿
讓小編來跟大家介紹一下「雙潔淨標章」是什麼～
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食品潔淨標章規範: ﻿
✔️必須符合8大不添加原則🚫﻿
不含防腐劑、🚫人工香料、🚫人工色素、🚫人工甜味劑、🚫漂白劑、🚫保色劑、🚫結著劑、🚫含鋁膨脹劑﻿
✔️不能選用基改原料﻿
✔️農藥殘留需符合政府許可圍﻿
✔️必須通過原料及製程嚴格檢驗﻿
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雙潔淨標章規範...

🎉小編要來跟大家分享一個重大訊息🎉﻿
﻿
Simple Protein經過第三方多重嚴格檢定後, 通過SGS產品、原料及製程嚴謹審核，終於獲得「雙潔淨標章」！！！﻿

💥是全國第一家獲得「雙潔淨標章」的濃縮乳清蛋白😆😆﻿
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讓Simple Protein濃縮乳清蛋白，更加貫徹讓大家吃得 安心❤健康❤少負擔❤ 的目標💪

我們做了一個大膽的決定！
減少了人工添加物，增加更多天然原料👍👍👍
讓乳清蛋白清爽美味少負擔💕

✨🎶  [我們不一樣][我們不一樣][我們不一樣]  👏👏
🎉👩‍🎤  要 唱 3️ 遍 因 為 我 們 真 的 不 一 樣 喔….⚡️
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Simple Protein無添加系列都是以最單純配方，100%附合「潔淨標章Clean Label」⬇️減去添加，⬇️減去負擔原則 ~
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Simple Protein無添加系列
 ❌無添加人工色素、❌香料、❌甜味劑、❌防腐劑，用原始食物🥛...

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全國No.1雙潔淨極簡乳清  補充蛋白質最健康的選擇

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