🌶 พริกช่วยเบิร์นไขมันได้อย่างไร ❓ พริกมีสารที่ให้ความเผ็ดร้อนอย่าง “แคปไซซิน” (Capsaicin) และ “กรด Ascorbic acid” ที่สามารถช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเบิร์นไขมัน ลดความอยากอาหาร เพิ่มการไหลเวียนของเล...