奉愛瑜伽文化中心

#食瑜伽專欄 #Āyurveda #食物的六種味道(下篇) 󠀠󠀠 還記得前一篇專欄提到的 #六種味道 嗎?我們介紹了比較常接觸的 #甜、#酸、#鹹,這一篇要來談談 #辛、#苦 和 #澀。正如我們在系列文章中所提及的,阿育吠陀根植於深厚的韋達哲學,其核心思想貫徹始終:所有具象(粗糙)的事物,都源於更為精微的本源。循此邏輯,這些 #rasa(味道)也由構成宇宙的五大物質元素——土、水、火、氣、空間...