深入自然，重啟身心靈的流動 瑜伽與自然療癒｜兩天一夜身心靈整合之旅 有多久沒有真正靜下來，聆聽內心的聲音？ 走入大地的懷抱， 在自然裡放慢腳步， 透過瑜伽、呼吸、冥想， 感受身心的轉化與療癒。 這趟旅程，你將會—— ✨ 透過大地連結，喚醒內在感知 ✨ 以節氣蔬食調養，感受食物的祝福 ✨ 透過靜心與梵唱，釋放壓力，回歸內在寧靜 ✨ 學習「有意識的呼吸」，開啟深層療癒 🌞 兩天一夜，12位同行者，...