【まだ11月だからって油断は禁物！】 ⁡ 「まだ11月だから大丈夫」 「今から厚着したら真冬はどうするの？」 ⁡ なんて思ってませんか？ ⁡ でも実は、この時期の寒さが一番厄介なんです。 ⁡ なぜかというと、体がまだ寒さに慣れていないから。 急な冷え込みに体が対応できず、筋肉が硬くなりやすいんです。 ⁡ 先日も、薄着で外出して帰ってきた患者さんが、首が回らなくなってしまったケースがありました。...