【足がつる本当の原因、知っていますか？】 こんにちは、なかの接骨院です。 寒くなってくると増えるのが「こむら返り（足がつる）」のご相談です。 「水分はとってるのに…」 「マグネシウムも意識してるのに…」 それでも治らないのは、原因が栄養不足ではなく「神経の誤作動」にあるからかもしれません。 疲れや冷えがたまると、筋肉をコントロールするセンサーがバグを起こし、脳からの「緩め」という指令を無...