酪梨有😘豐富的維生素和礦物質，如維生素C&E、葉酸、鉀和纖維，一早忙碌或吃不下的時候，快速來杯😉酪梨黑鑽精力湯，為自己補充滿滿活力吧 【酪梨黑鑽精力湯】 🎯《材料》 酪梨一顆、溫牛奶一杯、 苦茶油芝麻糊三湯匙 🎯《作法》 1.酪梨洗淨後🥑去皮去殼，切小塊備用 2.將酪梨、溫牛奶、苦茶油芝麻糊😊全部倒入果汁機內，攪拌30-60秒 3.美味又飽足的😘酪梨黑鑽精力湯🤗就完成啦...