aconpure連淨

乍暖還寒的春天, 用盛產中的青花椰菜, 搭配各式色彩鮮艷的鮮蔬, 為餐桌增添春天的氣息, 送上令人食慾大開料理吧! 【蔥爆田園鮮蔬】 《材料》 #苦茶油 2小匙 #苦茶油三星蔥拌醬 2茶匙+開水1茶匙 青花菜1小朵、櫛瓜半條、玉米筍2條 配色用彩椒、紅蘿蔔少許 《作法》 1.青花菜、玉米筍洗淨切塊, 彩椒洗淨切條、櫛瓜與紅蘿蔔洗淨切片備用 2.將苦茶油與所有蔬菜,倒入鍋中炒熟 3.視個...

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