2月からの新カリキュラム. 第二弾！！ 「基礎から学ぶフィットネストレーニング」 今回は、外部講師をお招きしてよりレベルの高い内容を行いますが、これから運動を始めたい人からアスリートまで、どなたでもご参加いただける内容です。 すべての運動の超基本「ドローイン」と腹筋運動の基本を学びましょう！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日時：2月24日(土)　15：00～16：30 ...