告訴自己的不完美，告訴自己的心中有善惡，接受它然後試著修正，而非抗拒！ 肯定自己的優點，接受自己的缺點。真實地面對自己所不及，以及心中必然出現的惡，人有七情六欲，喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲，我們渴求著完美，卻忘記了不完美才是一種真實，真正的完美會帶來的是恐懼跟距離，那是一種負擔！ 既然不完美是正常的，那為何我們依舊追求？那是一種理想，是人生而帶來的心理驅使，我們想要，所以我們努力，但別忘記...