「大暑」是一年當中最熱的一天 面對高溫、預防中暑 可以這麼做 (heart) 多喝水和補充含電解質的飲料 (heart) 戴帽子及打傘來遮陽 (heart) 避免正午在戶外工作和外出 (heart) 穿著淺色和寬鬆的衣物 (heart) 避免酒精和含糖飲料 #日濢Tsuie #全家人的健康管家 #大暑